血圧を下げる食事

血圧を下げる食事についての情報。

2017-01-18から1日間の記事一覧

高血圧対策は食事から

最近高血圧症の方や予備軍が多いそうです. 原因としてはストレスの多い生活や… 食生活が原因だそうです. しかし,食生活のせいで高血圧になる! ということは逆に食事を気をつければ高血圧の対策や 治療が行えるということですよね?