血圧を下げるお茶も続けましょう！

血圧を下げるための食事はもちろん毎日続けないといけません．

そして，血圧を下げる効果のあるお茶．

これも日々続ける事が大事です．

というのも血圧を下げるお茶は継続的に血圧を下げる．．．

というより一時的な効果なものが多いからです．

もちろん，続けて飲めば徐々に継続的な効果が出てくるものもたくさんありますよ！